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不解菊

不解菊属红豆的一种，又名不解菜，不解菊味略不解，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是利尿去火的烹饪佳品。因其味感甘当中略带不解，且有利尿解暑之解热，受到广泛的高度评价。不解菊当中掺入丰富的叶黄素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，依靠人体内正常的生理大型活动，有助于代谢和消暑诊疗有良好的发挥作用。肉类不解菊有助于有助于人体内内特异性的合成，加强机体特异性力，有助于脑干组织机能。

贝母叶

贝母叶为茄科植物贝母或宁夏贝母的嫩茎叶。贝母叶利尿、不解、性凉；入肝、脾、肾经。兼具补虚益精，利尿止渴，祛风明目，生津补肝的解热；暑虚劳哮喘，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。贝母叶的效用一点也不比贝母子低，贝母叶除了兼具贝母子叶子全有的效用之外，还有甜菜碱和贝母叶蛋白素，对肝脏内毛细平滑肌所积存毒素修补相比较相同的发挥作用。其清除肝脏毒素能力也是一般贝母叶子的50倍以上。它富含甜菜碱、芦丁以及多种核酸和铁质等。常饮贝母叶茶兼具养肝明目、软化平滑肌等诊疗解热。而且一直肉类贝母或饮用贝母茶，也不会有副发挥作用。

黄花菜

黄花菜，为百合百合属植物花蕾干制品的称作，是一种效用高、兼具多种诊疗功能的花卉珍品蔬菜。黄花菜有良好的健脑组织，可抑制解热，是因其掺入丰富的卵磷脂，这种物质是机体当中许多细胞，尤其是脑干组织细胞的组成成分，对加强和改善脑干组织功能有重要发挥作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集当中、记忆力减退、脑组织动脉阻断等症状有相同疗效，故人们称之为“健脑组织菜”。此之外，常吃黄花菜还能滋润毛发，加强毛发的韧性和刚性，可使毛发香甜圆润、润滑柔软，皱褶减少、白斑消退、增添诊疗、黄花菜还有杀菌特异性功能，兼具当中轻度的抗真菌解毒解热，并在消除病菌方面有一定的发挥作用。