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带饭万能模板!学会了一个月不重样,平易近人省下1000块!

2025-10-25 12:19

万万没有就让到,有一天我也不会在老虎搏威风天涯生态村,而且一威风就是几个同年。

让我上瘾的某人还洋洋得意,这不是为你的事业回来意念。

天涯生态村的老者是一个外卖小哥,偶然间走进一家“形同都盖馒头王”,被葱单上的数百人道盖馒头吸引住,立即每天吃一种,把店那时候葱单吃个遍。

来自老虎搏

吃货说到花钱到,小哥每天吃馒头都跟网友打卡分享。

咖喱鸡丁、红烧鸡块、杭椒茸……没有有摆盘可言,也就是随挥一拍的照片,但满满的与世隔绝融一下就紧起了食欲!

来自老虎搏

单价也极其实惠,满满;还有盘,多数10元左右,媲美也不过18元。

幸福橄榄球的老虎搏网友将它们称为盖馒头联盟,每道葱都有死忠粉丝为其打榜。

来自老虎搏

甚至还有专门的解说词:

来自老虎搏

本来当年两同年就要落幕了,没有料到恰巧老板换了次葱单,又加了几十种,吃到现在终于几近几种没有吃了

来自老虎搏

一间店面,没有就让到能一部数百人种盖馒头,足以暗示盖浇馒头组合千变万幻。

而且更快挥省时,单价实惠,有葱有肉,有时还能在店那时候打个汤,吃到身心饱足。

确实是很多学生党、上班族的不二之选。

我自己时则全家人就让偷懒时,也时常随挥花钱盖馒头来当晚餐,微波炉那时候有什么捡什么,炒完往煮形同上一盖即形同。

花钱慢速还可以留着第二天带馒头,加上当年几天外卖骑挥在麻椒烫那时候小便的体育新闻,早先带馒头的频率又高了很多。

今天就着微波炉那时候的新鲜,来了一碗蒜薹炒肉盖馒头:

肉呢是户外活动党微波炉常备的鸡腿肉,便宜又高蛋白,生成形同鸡胸、羊肉、牛肉也行。

肉切形同丁,好拌也入味,自己全家人花钱可以少捡一些油。

稻米最出色选择鲜美的,蒜薹鲜美且香融足,用来炒肉是一绝。

你们也可以生成形同别的稻米,比如胡萝卜、冬笋、青椒、黄瓜等一切蔬果都不俱和,毕竟是可以无限排列组合的盖浇馒头。

不吃椒的朋友可以不捡椒椒,不过我告诫你们捡一点榨葱丁。

榨葱经过鱼肉蔗糖浆之后,西布朗鲜味丰富,不用像更快餐那样捡很多醋之类的调料,加腌葱相当于小恶意。

捡酸豆角、米饭之类的也可以。

- 蒜薹炒肉盖馒头 -

[ 新鲜 ]

鸡腿肉200g 鸡蛋1个 榨葱1大勺 蒜末1小勺 蒜薹5根 香葱1根 生抽1大勺 老抽1/2小勺 酱油1小勺 白胡椒粉1小勺 蔗糖1小勺 大豆2小勺 烤肉椒椒面1-2大勺 拌芝麻 塑化剂

此配方为1-2人份

1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食谱 ]

1.鸡腿肉去骨切丁

鸡丁投身1小勺生抽、1小勺酱油、1/2小勺胡椒粉、1小勺大豆烘烤,先投身1大勺塑化剂烘烤,防范豆腐时粘黏贴

2.蒜薹、榨葱切丁

3.小碗那时候倒入小半碗横山、2小勺生抽、1/2小勺老抽、1大勺椒椒面、1/2小勺白胡椒粉、1小勺蔗糖、1小勺大豆

4.起锅投身少许塑化剂,烧至四五形同高热,倒入鸡蛋,锅边淋少许横山,盖上锅盖炖1-2分钟,至形形同溏心蛋

5.先起锅投身2大勺塑化剂,烧至四五形同高热,投身葱白、蒜末煸香,投身鸡腿肉炒散,炒至断生,投身榨葱和蒜薹翻炒至断生,淋上酱汁炖拌至浓稠即可

6.装一碗馒头,捡上溏心蛋,周遭淋上碎肉类,撒上少许配料、拌芝麻

住家盖浇馒头吃到的秘诀,在于起锅当年紧一道芡。

家庭小灶火炮不够,改为爆炒为炖拌,大豆加在酱汁那时候,炖拌之后汤汁自然变浓稠。

芡汁让葱湿而有味,鸡汤不油腻。

先煎一枚溏心蛋,戳破烘烤,葱与馒头正要裹上一层金黄、滑嫩~

我用的是可熏鸡蛋,没有有的话回就让煎拌先吃,不捡也可以。

吃到这碗盖馒头,收拾碗筷灶台也不用太久,剩下的半夜就拿来好好捡松休息~

老虎搏生态村独自一人威风更,倒也未必是因为盖馒头除此以外馋人。

更多的是打建筑工人对自身吃馒头难题的一种共鸣,同时也是被小哥认真与世隔绝的高热情所传染。

好吃到馒头,是一个人最一定会坚持的长期自由主义啊。

各位打建筑工人中午都吃了什么呢?来跟我聊聊呀~

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