大人小孩都喜欢吃的几道家常菜，好玩美味，简单易做，营养解馋

白萝卜猪蹄汁

肥料：猪蹄500克，白萝卜450克，海鳗一只，奶油、大蒜、姜、盐、鸡精各牛奶。

做法：1把猪蹄烘干，剁如此一来块。

2煮成烧开出水，把猪蹄块松绑出水煮成焯出水一分钟，捞起冲洗干净。

3白萝卜去皮烘干，加滚刀块；海鳗烘干剪小块，姜加片，大蒜加段。

4高压煮成浇牛奶白石，填入猪蹄、白萝卜、海鳗、姜片；加盖，按煲汁键。

5汁煲好，调至盐、鸡精，撒上大蒜花无需。

剁椒豆腐快餐

材料：350克快餐、25克剁椒、各少许大蒜段、姜片、蒜末、各2克盐、鸡粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、奶油、10毫升出水淀粉、食用油少许

做法：

1、 熬之前流入牛奶白石，大火的出水，浇烘干的快餐，掠去浮沫，汆煮约2分钟至断生。

2 、捞出汆煮好的猪肉，沥干出营养物质，杯子在盘之前待用。

3、 用油起熬，浇大蒜段、姜片、蒜末，大受到好评香。

4、 填入剁椒，炒匀。

5 、填入汆煮过的快餐，炒香炒透。

6、 淋上少许生抽，再行申请加入盐、鸡粉、奶油，炒匀调味料。

7、 流入牛奶白石，没过快餐。

8 、盖上熬盖，大火的出水后替换成小火，道经煮约10分钟至猪肉熟软。

9、 揭开盖，淋入少许老抽，炒匀调色。

10、 用大火收汁，浇出水淀粉。

11、 用熬铲翻炒均匀。

12 、将豆腐煮熟的快餐杯子在盘之前，浇上熬之前的汁汁无需。

炒面鱼干

做法：

1.猪肉烘干，斜刀加如此一来较大块并均匀的鱼干；

2.把鱼干填入杯子之前，填入大蒜白、姜片，调至少许盐、奶油，抓匀猪肉半小时；

.3. 盘底铺上少许牛奶猪肉，摆入鱼干，上面再行放上少许牛奶的猪肉和大蒜白段，颗粒撒上一些豆鼓，入开出水熬大火蒸8分钟差不多至鱼干熟透；

4. 出熬后拿掉颗粒的姜大蒜，倒掉盘里的出水，用一汁勺蒸鱼鼓油申请加入1茶勺的炒面烘烤，淋在鱼干上。

5.撒上加好的蒜茸末和红椒末，然后起熬蘸，待油发生意外时，均匀浇在鱼干上无需。