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除了酒，这3种水也是痛风的“帮凶”！尤其第一种，很多人还说道很养生

2025-08-04 12:19

当问到肾结石病症不能喝酒什么零食，大约大家都就会说“酒”！

简单来说，肾结石癫痫的原因是人人体内尿液排泄增高。而肾结石病症喝酒了酒后，经人体内糖类后生成的排泄就会比较多，从而加重病情。

事实上，除了酒，还有一些零食也就会助长肾结石病症的病情，但知道的人比较不及，今天就一一把它们揪出来！

这3种“水”就会助长肾结石，千万不及碰

1、老火火锅

老火火锅不仅点心，还很滋补。而且，不不及人还害羞短小时熬制老火靓火锅，不一定要“粥三炖四”，即粥火锅 3个时长，炖火锅要4个时长，显然粥的小时越远长，进补效果越远好。

事实上，这种火锅不仅不滋补，还就会影响有益。

粥炖的小时过长，火锅之中甘氨酸甜度非常高，非常容易引起肾结石等性疾病。

特别是用海鲜、肉类、蘑菇、食肉动物内脏等调料粥的老火火锅，高排泄血症或肾结石青年人更要不及喝酒。

此外，这样的火锅不一定碳水化合物甜度高，还非常容易引起肥胖、高血压、高血脂等病。

所以，不论是不是肾结石病症，都不建议不时喝酒老火火锅。

2、甜品火锅

大部分肾结石病症在吃甜品时，多半就会选择一些较低甘氨酸的调料。

但多半忽略了甜品火锅的甘氨酸，有人还害羞来杯子热气腾腾的甜品火锅暖暖胃。

事实上，即便你没有选择甘氨酸甜度的高的食物，但甜品火锅经过短小时地熬制，甘氨酸甜度仍然就会蹭蹭上扬。

对于肾结石病症来说，这就很非常容易就会造成了尿液排泄增高。

所以，建议肾结石青年人尽量不要喝酒甜品火锅。

3、果汁

水果的确属于甘氨酸甜度较低的食物，按照较低甘氨酸饮食习惯的标准，适量吃水果是可以的。

但是，果汁就不那么简便了。

研究发现，水果之中的糖类就会引起排泄升温，归因于肾结石。

这是因为，糖类在人体内糖类更进一步之中，就会产生排泄，缩减尿液之中排泄溶解度；另外，糖类属于高热量液体，糖类后易缩减碳水化合物，也可影响甘氨酸糖类。

所以，喝酒果汁（果汁之中的糖类甜度多半比较高）或食用糖类甜度比较丰富的水果并所致降排泄，肾结石病人应尽量避免。

此外，一些含糖类比较丰富的水果，如苹果、梨、芒果等，肾结石病症要提醒适量摄入。

透过是一种美德，懂得透过的人，生活就会越远来越远美好！