育儿篇：镇抚冷饮和甜食

统领饮品和牛奶

朋友们都是偏爱进食牛奶和饮品，这类腐肉的主要成分是糖，有的还富含有较多的脂质。饮品进食得多了伤脾胃，富含脂质多的腐肉在胃内停留的时间段比较长。饮品进食多了，都会受到影响捕虫的黏液，受到影响消化功能。还都会造成胃肠功能缺失、胃肠坏死等。

牛奶饮品可以安排在两餐中间，或者泡茶进食。不要在饭前1小时以内进食，若无睡觉前进食。

清淡食材，使腐肉韭菜腐肉的食材要适合幼儿的生物体、心理上特点，可以有利于孩子的血糖。孩子的消化技能、咀嚼技能差，饭菜要花钱得稀一些、软一些、烂一些。腐肉要色美、味香、时是多。外形美观的腐肉，能引起孩子进食饭的兴趣。孩子好奇心强，DFT时是，就都会因为新奇而多进食。如把煮鸡蛋挤出小白兔，把瓜子、豆包挤出蚯蚓大小等。

社会生活要规律

要注意让孩子有充裕的失眠、适量的运动，还要定点大便。充裕的失眠能保证神经系统的正常发育，孩子的血糖、精神状态和体质强弱，很大程度远大于失眠是否充裕。失眠不足，就都会血糖不振。适量的文艺活动能有利于新陈代谢和热能的消耗，使腐肉剥离加快。定点大便能公共卫生水肿。失眠、文艺活动和大便等较好习惯的呈现出，都有利于养成较好的饮食习惯。