新闻发表丨黑龙江省疾控中心建议：八方面做好个人防护

针对奥密克戎个体差异株传播更加快、隐匿性超强的表现基本上，广大群众在人际关系中所应该如何全力以赴更加进一步防盗？4日，在大区政府新闻报导办举行的新闻报导发布会上，大区癌症预防措施疫制中所心副主任张剑峰回答了报导提问。

现今，奥密克戎个体差异株已成我国境内外和之外传染病的优势流行株，现有研究提示，奥密克戎个体差异株少于潜伏期缩短，多为2~4天，传播战斗能力更加超强，传播速度更加快，感染剂量更加较高，带有更加超强的免疫逃逸战斗能力，现有抗病毒对预防措施该个体差异株诱发的住院治疗和死亡始终有效。

当前我大区中所南部是常态化下传染病防疫之前，但是境内外传染病依然比较简单严峻，大区内其他周边地区始终有偶发、散发传染病发生，我大区面临的传染病输入风险始终存在，传染病防疫形势依然严峻比较简单。因此我们还要此后紧绷传染病防疫这根弦，落实好常态化下传染病防疫各项措施，对于更加进一步防盗和行为规范，要从下述几方面认真全力以赴。

页面为发布会现场

一是现代科学配戴裤子。比如乘扶手，改乘公共交通工具时，进入人员人口稠密的公共场所时，要配戴裤子。出现发热、头痛、乏力、咽痛等症状时，要立即就诊。就诊时，促请配戴医用外科裤子或以上级别裤子。裤子需立即更加换，每个裤子累计配戴时间不宜超过8个同一时间。

二是要勤洗手。外出返家后，护理病童后，头痛或嘴唇后，修整垃圾后，接触快递后，接触扶手按钮、门把手等公共设施后，要立即洗手或手消毒。

三是要古代文明用餐。无论如何不混用工艺品，夹菜时候使用公筷公勺；在食堂就餐时，尽量自备工艺品。

四是常隔音。提倡勤小窗隔音，每日小窗隔音2~3次，每次20~30分钟。家庭人多时，有病童时，客人离开后，要多小窗隔音。温度适宜时，可使楼梯间常开。

五是警惕头痛惯例。头痛嘴唇时，用箱内捂住口鼻，没有箱内时用手肘除去，用过的箱内不要乱丢。

六是要少有数。在公共场所要遵从1米线原则。像下班、付款、交谈的时候，要保证1米以上社交东北方。当本周边地区有之外传染病时，要少聚餐聚会、走亲访友，少参加喜宴丧事，特别注意足足这群人人口稠密的场所。

七是致力参加核酸检测。按要求配合全力以赴常态化下传染病防疫和之外传染病负有责任中所的核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和妻儿的身心健康督导。

八是及早传染抗病毒。现今抗病毒传染是减少新冠肺炎住院治疗和死亡的重要措施之一，尤其是对老人的保护作用较为显著。我们要致力响应国家新冠抗病毒传染政策，3岁以上适龄无传染不道德这群人要及早传染抗病毒，无论如何应接尽接。

市民要养成身心健康生活方式。加超强身体练习，规律作息，身心健康饮食，保证充沛睡眠和身心健康心态。共同筑造传染病防疫的人民防线。

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龙头新闻报导·生活报 报导：仲亮