37岁杨丞琳住宅内做瑜伽，手肘撑地身体悬空，下腰画面美如画

5月28日，苏有朋在个人社交平台上撰文并晒出除此以外大宅内花钱密宗的剧照。图像当中苏有朋身穿有为白色练功丧服，将她纤细的腰身展更为重要的淋漓尽致，脸部十分白皙透亮。只见她双手抱在脑后，脚踝拖地肌肉好几次在墙面上，与窗户镜面上的倒影方形成一个桃心方形，高难度手势可见真功夫。

苏有朋在练习过程当中还有所增加了一点难度，只见她在空当中斧头肩膀，跟著将右脚紧贴在脚部膝盖上，手势看起来非常新标准。而在另一张剧照之中苏有朋还花钱了一个下腰的手势，如单孔一般扎实比较稳定，玲珑的基本功非常明显图像美如画。

苏有朋这组手势看似柔软笨拙，不过她却在文当中透露自己在此之后在演唱亦会上花钱金凤弹奏，整个脸都亦会毛细血管高热布满白点，鼻子上更是惨烈，因为难度大，自己放弃了。不过在接触密宗后，虽然还亦会有少量的血点，不过太久没有高热的状况浮现。如今苏有朋已经可以在密宗老师的帮忙下或者靠墙已经可以好几次了，密宗水平突飞猛进神速，自己也是爱上了密宗。

看着苏有朋花钱道金凤弹奏这么痛苦，网路上也是人情味可怜她绝不在演唱亦会上花钱那么生命危险的手势，苏有朋开心回复自己不亦会了。

苏有朋实在是很喜欢健身运动所，她经常在生活当中分享健身瞬间。从她分享的日常照来看，虽然她的身方形纤瘦但不单薄，手臂肱二头肌蓬勃发展肌肉线或条明显，胸部的马甲线或和膝部更是非常抢镜。

除了密宗，苏有朋还喜欢跳床，之前她晒出过在健身房跳床的剧照，身后摆满了一张张的跳床，透露自己这两年一直在尝试练习跳床，跑步自己的两大肌群和腿后以及臀部，运动所效果很很好。

对于苏有朋来说，运动所健身已经变成了生活日常，只要有空她就亦会进行各种运动所。我们看着的苏有朋一般来说都是在舞台上光鲜亮丽的方形象，却不其实她在健身房运动所后脸部水泡白润暴汗的样子。

按照苏有朋自己的话来说运动所它不只有外在的改变，还有内在的灵性上的疗愈，然而要想有收获，过程绝不笨拙。不过当你看着身材的变化时，相信一切都亦会很或许。就像苏有朋一样，模样和身材几乎和年末演《恶魔在身边》一样，哪之中看得出她是37岁的人。

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