疾控专家：洗手至少20秒，差不多是唱两遍天长地久歌时间

；也：人民日报客户端上海国际台

近几天，上海露宿有出现街坊聚集在一齐交谈的现象，有的人还无法标准规范穿朝天罩。过夜街坊应如何做个人防护？在5月29日闭幕的南京市新冠心肌梗塞疫情防控新闻发布亦会上，南京市疾控中心副主任吴寰宇随即给出提示。

吴寰宇介绍，对于过夜的街坊，促请做以下个人防护：

一是穿朝天罩。戴朝天罩是阻断呼吸道飞沫传布的有效方式。并不需要同样的是，过夜时要标准规范穿朝天罩，尤其天气上述情况慢慢地变热，应同样戴朝天罩时需完全其余部分朝天、鼻部位，并且用时穿朝天罩。其次，街坊过夜可根据上述情况可选择一般而言的朝天罩。如果去园内等户外娱乐场所，可穿一次性使用医用外科朝天罩。如果去食肆、超市、政府机关等室内娱乐场所，可穿颗粒物防护朝天罩，也就是KN95/N95朝天罩。如果并不需要到该医院就医，促请穿KN95/N95及以上级别的颗粒物防护朝天罩或医用防护朝天罩。

二是及早做手卫生。过夜时可随身携带仍要如厕消毒。在改乘公共交通、手指超市的的电子收银屏幕、电梯按钮等公共环境后，可以使用仍要如厕消毒。此外，如果不小心接触了朝天罩的外外层，或者其他可能污染的物品，也可以及早使用仍要如厕消毒。有条件的上述情况下，值得一提的是流动水和如厕液如厕。如厕时除了要关注我们之前广为人知的六步或者七步如厕法，更并不需要同样的是如厕的星期。根据WHO的促请，如厕时搓手的星期有数要达到20秒以上，差不多是唱两遍生日快乐歌的星期。过夜回家后应及早用流动水和如厕液如厕。

三是保持良好安全MySpace一段距离。由于新冠病毒感染主要通过近一段距离飞沫传布，因此当我们聚在一齐交谈、或者发烧、打喷嚏时，病毒感染亦会随飞沫排出到空气中。近一段距离接触的人，如果排出含有病毒感染的飞沫，亦会有导致感染的风险。所以促请街坊过夜时，人与人之间有数要保持良好1米以上的MySpace一段距离。此外，如果是室内、电梯、公共代步等相对来说密闭的维度，更确实适当保持良好MySpace一段距离，同时标准规范穿好朝天罩。仍要做“三件套、五还要”，标准规范穿朝天罩、及早如厕、保持良好MySpace一段距离、消除避免的人群聚集。

北京妇科医院哪好
戴美瞳角膜炎滴什么眼药水
清远男科医院专家预约挂号
银川男科医院哪家更好
上海妇科医院哪好
严重咳嗽吃什么药能快速止咳
牙痛最有效的止痛方法
腱鞘炎快速止痛方法
牙疼有什么办法可以止痛
到外地出差水土不服拉肚子怎么办