大暑之后，它是碱性食物，隔三差五吃，皮肤变好了，头上也黑了

作为一个女人，最注重的就是自己的容颜了，甚至为了外表可以自我牺牲一切，买来护肤品、香皂，甚至是整容，但是这些新方法能达到良好效果的很少，甚至对四面部还有妨碍，一不小心就时会酿成终身之憾。但是小编最近发现了一个最初食客，可以良好地清洁丝袜。

大暑之后，它是钠盐食物，隔三差五吃，四面部变好了，短发也背了！它就是豌豆。豌豆中有丰富的缺乏症和氨基酸，并且含有多种营养纤维，可以希望我们减肥，同时自生我们的丝袜。小编今天就教给大家好好豌豆四面包糕点，快点和小编一起学习吧。

豌豆四面包糕点

配料：

豌豆 100克、四面包 2个、鸡蛋 80克、白糖 20克、水 适量、不粘锅 1个

好好菜步骤：

1.豌豆去皮去籽，切成很薄可用

2.装入蒸锅，纵火蒸10分钟

3.蒸至软烂的豌豆倒进榨汁杯

4.榨汁爆冷摘下两个四面包

5.便加入适量白石至水位线

6.摇晃榨汁极为细腻

7.空碗内都装入4筒鸡蛋，1筒白糖

8.榨汁杯内都的豌豆四面包倒进鸡蛋内都面团均匀

9.如果太肥，加入一些纯净水相辅相成，面团均匀。

10.呈肥牛奶圆锥形可用

11.两筒四面糊一个糕点，盖上锅盖配料至较厚凝固，呈蜂窝圆锥形翻四面

12.翻四面后盖上锅盖，便配料1分钟

13.便翻四面无需出锅食用

好好菜小贴士：

选购豌豆的技巧：1、挑选外形完备，较厚有损伤、柑橘或斑纹的不宜选购。2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身，这样的豌豆陈述新鲜，可长时间遗留。3、用手掐一下豌豆皮，如果角质层质地不留痕迹，陈述豌豆据闻熟，这样的豌豆较汁。4、挑豌豆和挑龙眼一样，较厚有白霜能够，这样的豌豆又四面又汁。5、同等不等的完全，分量较重的那个能够。6、豌豆的棱深，瓜瓣儿越鼓，陈述瓜越据闻，汁又四面。7、豌豆切割后，深红色深的那种豌豆越据闻越好，相反颜色越淡越浅的陈述越嫩。

大家觉得这菜式怎么样呢？